Birkaságtól a Spirituálisan Intelligensig

birka

Szavazz Önmagadra!

Szervezetfejlesztő és személyiségfejlesztő trénerként szeretném ebben az írásban röviden bemutatni az érzelmi fejlődés üdítő útját.

A cikk ihletője Bródy János. És az Ő dalai. Az ezeket megalapozó és következetesen biztosító emberi és szakmai alázata, szeretetreméltó közösségi szelleme, egy méltóságteljes, ám nem mindig könnyű értékrend felvállalása, könnyed stílusa, természetes alkotóereje. Leges-leges-leg-elsősorban “magyarokközteurópai” KOMPETENCIÁJA!!! 

<3

Érzelmeink mindig vannak. A mi jogunk és lehetőségünk, hogy éljünk azzal, mit kezdünk vele. Minden pillanatban választhatunk: céljainkat hátráltató vagy segítő energiaként éljük meg, ami épp felmerül bennünk.

1. Birka lét

“Boldogok a lelki szegények” emlegetjük néha a bibliai idézetet, amikor úgy érezzük, túl sok érzelem szorult belénk, és az eredményeket ehhez képest nem találjuk kielégítőnek. És valóban, konkrét kutatások bizonyítják, hogy a a legintelligensebb emberek szorongnak legtöbbet. Ez nyilván “biologikus” megoldás, hiszen az idegrendszerünk – amelyet az NLP tudományban tudattalannak is szoktunk hívni – arra törekszik, hogy kímélje magát. Így ha túlgondolkozunk valamit, és ez állandósul, a testünk előbb-utóbb jelzi azt különböző tünetek formájában.

Mivel a nyelvi minták alkalmazása az egyik fő szakterületem, felsorolok egy pár tipikus olyan kifejezést, sztereotípiát, hiedelmet ami erre az – hogy finoman fogalmazzak – alacsony érzelmi rezgés szintre jellemző:

  • “ő a hibás”
  • “de hülye vagyok”
  • “nem érdekel”
  • “felidegesít”
  • “nem lesz már ez másképp”
  • “mindig csak a csalódás”
  • “majd akkor, ha ő”
  • stb.

A hibáztatás, zsarolás, panaszkodás, negatív önkép, önbizalomhiány, érzelmi játszmák színtere ez. A legborzasztóbb ezekben a folyamatokban, hogy nagyon sok évig elhúzódhatnak, és még csak nem is tudatosan műveljük őket. Ezek tudattalan döntési, családi, kulturális minták. A visszatérő jó hír viszont az, hogy ezeket strukturált képzéseken fel lehet oldani! Az önfejlesztés pont azért iszonyú fontos, hogy legyen lehetőségünk bővíteni az eszköztárunkat, és amikor szükség van rá, legyen miből választani.

2. Okos enged

Az intelligencia nem azt jelenti tehát, hogy a nem gondolkodást kellene választanunk, hanem hogy szelektáljuk, mire fordítjuk képességeinket. Világos, hogy mindenki más adottságokkal születik, viszont ha a tanulás érdeklődés hiányában elmarad, a viselkedésünk is az lesz, elmaradott. Ez a kapcsolati, egészségügyi, pénzügyi helyzetünkön tükröződni fog.

Az elengedés sokszor a leghatékonyabb módja egy adott terület megjavításának, ez sokszor annak a megengedését, elfogadását is jelenti, hogy a másik máshogy működik, és hogy mi magunk is alázatosabbakká váljunk egy-egy témakörben.

Tipikus nyelvi minták, amelyeket egy gondolkodó ember használ:

  • “látom az összefüggéseket”
  • “szívesen felmérném”
  • “meg fogom tervezni”
  • “szükségesek ezek a lépések”
  • “az a tény, hogy”
  • “utánaolvastam”
  • “érdekel ez a téma”
  • stb.

Azok az emberek, akik érdeklődők, nyitottak a világra, más népekre, szokásokra, önállóbak és nő a túlélő képességük. Akik tesznek is azért, hogy több információra és készségre tegyenek szert, könnyebben elkerülik a hatalom általi befolyásolást, a megfélemlítés társadalmi eszközeit, ők igazán függetlenek és szabadok.

birka

3. Érzelmi intelligencia

Az IQ hányadosnál fontosabb az EQ a magánéletben és az üzleti életben is. Azok a személyek, akik a saját érzelmeiken kitartóan dolgoznak – mert tudják, hogy másokat nem, csak önmagukat tudják megváltoztatni – még több mérhető eredményt érnek el életük minden területén. Ez azért van így, mert a tudattalanunk a teljes működésünk kb. 90%-a, a maradék 10%-nyi tudatos részünket tudjuk csak lexikális tudással erősíteni.

Az érzelmileg intelligens személyek főleg Én-üzenetekben beszélnek, és pozitívan fogalmazzák meg azt, ami bennük van:

  • “úgy változtatok ezen”
  • “nekem fontos ez az érték”
  • “megteszem érte azt, hogy”
  • “átkereteztem az értelmét”
  • “képes vagyok megtanulni”
  • “ez fontos az egészségemnek”
  • “megértem őt, mert”
  • stb.

Az önfejlesztő, készségfejlesztő programok, pozitív gondolkodást hirdető foglalkozások célja az, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. A boldogság segít abban, hogy saját magunkkal és másokkal könnyebben tudjuk együttműködni. A Neuro-Lingvisztikus Programozás Alap Programja, és az erre épülő NLP Master Program ezt gyakoroltatja be a résztvevőkkel.

4. Spirituális intelligencia

Az EQ értékénél még fontosabb lett mára az SQ, amely a saját magunkon kívüli szűkebb és tágabb környezetünkkel való kapcsolatunk minőségét mutatja. A tudásunk és kompetenciáink egymással való megosztásának mértékével mérhető, a személyiségünk társadalmi szerepének és hozzáadott értékének tükrében találjuk. Ez egy olyan attitűd, amely a családon és barátokon kívül kiterjed minden népre és kultúrára, egy olyan univerzális rezgés, amelyben az ‘agapé’, a minden(ség) szeretete a természetes.

Azok az emberek, akik nagy mértékű spirituális intelligenciával rendelkeznek, így beszélnek:

  • “minden emberért megtenném”
  • “globális nézőpontból”
  • “a Föld lakossága számára”
  • “közös erőforrásaink”
  • “nemzetek közötti”
  • “egyenrangú kommunikáció”
  • “mindenki azt nyeri ezáltal, hogy “
  • stb.

Az ilyen személyhez vonzódnak a legtöbben, mivel aki így gondolkodik, érez és cselekszik, biztonságot, otthon-érzést nyújt mások számára. A spirituális intelligencia jobban terjed, mint bármi más a világon, és egyre többen vagyunk, akik hisszük és megéljük ezt.

Ha szavaznod kell, szavazz egyszerűen Önmagadra! Élj jogoddal és lehetőségeddel, az önfejlesztéssel. Válaszd a saját érzelmeiddel való foglalatosságot, a gyönyörű, élethosszig tartó tanulást. A legszebb tevékenység, és a legcsodálatosabb visszajelzéseket fogod kapni, amit csak el tudsz képzelni magadnak.

Képzéseim legtetején az NLP Szemléletű Tréner képzés található, amely pontosan arra hivatott, hogy ezeket a kompetenciákat együtt fejlesszük, és tegyük kiegyensúlyozottá hazánkat, és a világot.

Mészáros Edina

Budapest, 2016. szeptember 5.

Szakirodalom: 

Bandler, Richard Dr: Élj úgy, ahogyan szeretnél

Bandler, Richard Dr: Mire jó az NLP?

Barnai Roberto: Biologika Szervatlasz

Renaud, Gilbert Phd: Az egészség piramisa

Werner Ablass: Ne szenvedj, szeress!

Elérhetőségeink:

www.nlpintezet.hu

nlpintezet@nlpintezet.hu

+36302104752

Tetszett a cikk? Írj véleményt itt lent, lájkold, oszd meg, és gyere képzéseinkre!

Szeretettel várunk!

 

 

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.